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Kurs zur Stressbewältigung und Burnout Prävention

16. April - 14. Mai

165EUR

In diesem Kurs lernst du deine persönlichen, chronischen Stresserfahrungen zu erkennen und individuelle Kompetenzen zur Stressbewältigung zu entwickeln. Im Mittelpunkt des Kurses steht deine private und berufliche Situation mit deinen Stressfaktoren. Um eine individuelle Betreuung zu gewährleisten, gibt es pro Kurs maximal fünf Teilnehmer/innen. Außerdem wirst du einzelne Entspannungstechniken kennenlernen, damit du in stressigen Situationen wieder aus der Anspannung herauskommst.

Der Kurs startet am 16. April 2020 und geht über fünf Wochen, immer donnerstags (Folgetermine: 23.4., 30.4., 7.5. & 14.5.).
Es gibt einen “Mittagskurs” von 12:30 – 13:30 Uhr und einen “After Work” Kurs von 18:30 – 19:30 Uhr.

Anmeldung ist notwendig.

 

Details

Beginn:
16. April
Ende:
14. Mai
Eintritt:
165EUR
Veranstaltungskategorie:
Veranstaltung-Tags:
,
Website:
https://coachoo.eu/stress-burnout/

Veranstaltungsort

Praxis Dipl.-Psych. Nadja Hirsch
Morassistr. 6a
München, 80469 Deutschland

Veranstalter

Dipl.-Psych. Nadja Hirsch
E-Mail:
kurs@coachoo.eu